UN'OASI DI PACE NELL'ENTROTERRA LIGURE
PER SPERIMENTARE LA GIOIA DEL BHAKTI YOGA
HARE KRISHNA
HARE KRISHNA

VITA SEMPLICE E PENSIERO ELEVATO
"Goloka" in sanscrito significa letteralmente "Il pianeta delle mucche" ed è il nome della dimora personale di Krishna, descritta nella letteratura vedica come il luogo colmo di gioia da cui tutti proveniamo.
Lontana dalla frenesia della città, la comunità di Goloka Ecofarm offre a tutti l'opportunità di sperimentare la bellezza di vivere a contatto con la natura, di condividere del tempo con le mucche e di approfondire autentici valori spirituali.
Immersa in una natura mozzafiato, a soli 20 km dalla Riviera Ligure, a Pontinvrea, Goloka viene regolarmente visitata da amici, viaggiatori curiosi o ricercatori spirituali che partecipano ai ritiri spirituali, agli incontri, offrono il loro servizio o semplicemente condividono un pasto vegetariano in un'atmosfera spirituale.

Mantra Yoga a Savona
Ogni mercoledì alle 18.00 nel pieno centro di Savona ci incontriamo per le meditazioni sonore sui sacri Mantra, i suoni che liberano la mente. Un vero e proprio viaggio attraverso la musica e il canto!

Festa della Domenica
Ogni domenica vi aspettiamo a partire dalle 11.30 per un incontro ricco di emozioni con musica, mantra, yoga, l'antica saggezza dei Veda e il pranzo veg offerta a tutti i partecipanti!

Il MAESTRO FONDATORE
SUA DIVINA GRAZIA
A.C. BHAKTIVEDANTA SWAMI PRABHUPADA
Per millenni gli insegnamenti e la profonda cultura del bhakti yoga sono rimasti nascosti all’interno dei confini dell’India. Oggi, milioni di persone in tutto il mondo esprimono la loro gratitudine a Srila Prabhupada per aver diffuso globalmente la saggezza senza tempo della bhakti.

IL PROGETTO DELLE MUCCHE FELICI
GOLOKA ECOFARM
Puoi partecipare anche tu a questo progetto in modo davvero semplice: effettuando l'iscrizione sulla piattaforma di Teaming potrai devolvere 1 € al mese a Goloka Ecofarm!
Unisciti a noi e fai la differenza con un piccolo gesto che se fatto da tante anime gentili diventa grande 🙏
Partecipa e condividi con gli amici! 🙌💪
Testimonianze dei nostri volontari
Diana
Ho vissuto un mese fantastico nella comunità. Mi sono sentita accolta con molto calore e tutti sono stati molto amichevoli e gentili. Il lavoro era divertente e semplice: pulire, fare giardinaggio, raccogliere i kiwi!
Ho avuto molto spazio per me stessa e il cibo era grandioso! Ho imparato molto sulla spiritualità durante le lezioni e i canti quotidiani. È stata un’esperienza meravigliosa e la raccomando a tutti!
Diana (Romania)
Tilda
È stata un’esperienza bellissima. Ho ricevuto esattamente quello di cui avevo bisogno in questo momento della mia vita, i servizi erano molto semplici da svolgere. Le persone sono molto amichevoli e aperte a spiegare il significato della loro religione e le ragazze non hanno mai lasciato le mie domande senza risposte. Grazie ancora per questo!
E grazie per avermi introdotta al miglior cibo mai gustato! È stata una grande opportunità per dimenticarmi dei problemi di tutti i giorni e riconnettermi con la natura e me stessa.
È stato la mia prima con workaway e mi sento benedetta per aver avuto la possibilità di passare questo periodo al tempio!
– Tilda (Ungheria)
Marco
Ho trascorso una decina di giorni a Goloka Ecofarm, e ne sono felice : ) Mi sono avvicinato a una realtà che ancora non conoscevo, incontrando persone davvero speciali, gentili e accoglienti. Le attività a cui ho partecipato mi hanno arricchito, e tutto si è svolto in maniera naturale e spontanea. E non posso non menzionare il cibo: pietanze deliziose, preparate con cura e amore. Grazie, grazie, grazie : )) Un saluto speciale a Dada e Ruji!
Marco
– Marco (Italia)
Magdalena
Voglio ringraziarvi ancora una volta per avermi dato la possibilità di soggiornare in questo luogo. All'inizio è stato un po' difficile abituarmi alla vita tranquilla e silenziosa, ma una volta ambientata, ho trovato una pace tutta mia. Sono davvero grata per aver avuto la possibilità di sentirmi parte della comunità e di partecipare alla routine quotidiana. Cantare insieme è stata un'esperienza potente e rigenerante per me. Un ringraziamento speciale a Gaia e Acintya (persone davvero straordinarie) per il loro aiuto nella traduzione e per la pazienza con cui hanno risposto a tutte le mie domande. È stato un percorso arricchente, che mi ha permesso di osservare e conoscere meglio una cultura che fino a quel momento mi era completamente sconosciuta.
– Magdalena (Polonia)
Zsuzsanna
Il tempo trascorso nell’ashram è stato un’esperienza di pura gioia e rigenerazione. Riconnettermi con la natura, ascoltare le mucche e gli uccelli durante il giorno, i grilli e le rane di notte, o semplicemente osservare il mondo intorno a me, gli occhi del cane pastore, i volti delle persone, mi ha permesso di ritrovare casa dentro di me e vivere pienamente il momento presente.
La comunità ha delle regole, che ho trovato facili da seguire e persino adatte a me (non essendo una nottambula e apprezzando molto la tranquillità). Ho sempre avuto la possibilità di trovare momenti di solitudine quando ne sentivo il bisogno, ma allo stesso tempo ho amato la compagnia delle persone che ho incontrato, sia le residenti stabili della comunità che le ospiti temporanee. I compiti erano vari e mai monotoni, impossibile annoiarsi. Anche se non mi considero una vera devota, la pratica spirituale è stata per me un’esperienza purificante: mi alzavo volentieri prima dell’alba per unirmi alle monache nella loro routine.
Nonostante nessuno mi abbia mai fatto domande invadenti, ero curiosa di approfondire la filosofia che permea la vita nell’ashram. Ogni volta che chiedevo qualcosa, ricevevo risposte gentili e stimolanti, e chiunque era sempre disposto a guidarmi nella comprensione di ciò che volevo sapere. C’era anche una biblioteca a disposizione per chi desiderava approfondire ulteriormente.
Il cibo? Semplicemente divino, nutriente in ogni senso. E se, come me, hai una certa dipendenza dallo zucchero, non c’è bisogno di preoccuparsi di dove trovare la tua dose quotidiana di cioccolato… il desiderio svanisce, non ne sentirai davvero il bisogno. Il prasadam è una garanzia di soddisfazione.
A tutte le anime gentili che ho incontrato: haribol, grazie di cuore. Porterò sempre con me la gratitudine per l’accoglienza che mi avete riservato nella vostra vita lassù a Pontinvrea. 🙏🏼
– Zsuzsanna (Ungheria)
Joseph
Ho trascorso sette giorni piacevoli con i monaci e i devoti della Goloka Ecofarm. Pontinvrea è un piccolo e tranquillo villaggio di montagna, servito da due corse giornaliere dirette in autobus da e per Savona. La stazione principale degli autobus a Savona si trova comodamente al piano inferiore della stazione ferroviaria, e gli orari degli autobus sono consultabili sull’app Moovit. Una volta arrivati al centro del paese di Pontinvrea, la fattoria dista solo cinque minuti a piedi in salita.
I devoti di questa comunità seguono un cammino di devozione alla coscienza di Krishna. Si svegliano tra le 3:30 e le 4:00 per prepararsi al servizio del mattino, seguito dalla meditazione japa (mantra). Gli ospiti sono sempre i benvenuti e possono unirsi in qualsiasi momento, ma è consigliato almeno partecipare al servizio delle 7:00. Tutti in questa comunità sono stati aperti e accoglienti, invitandomi a prendere parte ai momenti di preghiera e aiutandomi con traduzioni e spiegazioni pazienti su cosa fare. Ho particolarmente apprezzato le conversazioni sulla filosofia e sulla ricerca della verità con la mia gentile compagna di stanza.
Anche se la comunità esiste da molto tempo, si è trasferita in questa sede di Pontinvrea solo l’anno scorso, nel 2023. Durante il mio soggiorno, ho avuto l’opportunità di contribuire ai lavori di completamento del dormitorio per gli ospiti, occupandomi dell’installazione del cartongesso, della stuccatura e della rasatura delle pareti. Ho anche sistemato e rimontato una porta cigolante e riparato una perdita d’acqua nel lavandino del bagno.
Un grande grazie ai monaci, ai devoti e agli ospiti che ho incontrato nella fattoria!
– Joseph (Stati Uniti)
Urtè
Per quanto riguarda le persone, sono semplicemente meravigliose! Una volta che le conosci davvero, scopri anime bellissime. Potrebbe volerci un po’ di tempo per abituarsi gli uni agli altri, ma quando succede… sono tra le persone migliori con cui parlare, sempre così accoglienti!
Per quanto riguarda l’apprendimento, è un luogo straordinario per approfondire la coscienza di Krishna. Ogni giorno ho imparato sempre di più, e i devoti erano felici di insegnarmi e rispondere alle mie domande (attenzione, ci sono molte regole da seguire nella vita quotidiana! Ma una volta che ci si abitua, diventa tutto naturale).
Raggiungere questo posto non è facile, ma ne vale assolutamente la pena!
Purtroppo, come esperienza di workaway, c’è ancora molto margine di miglioramento. Spesso l’organizzazione era piuttosto caotica: alcuni giorni lavoravo per sei ore, mentre altri non potevo fare nulla perché dovevo aspettare gli strumenti necessari. La comunicazione non era sempre chiara, sia per quanto riguardava i compiti che in generale. Forse il problema era anche la barriera linguistica—consiglio vivamente di arrivare con almeno una conoscenza base dell’italiano, perché spesso si rimane un po’ all’oscuro su ciò che viene discusso per la giornata. Le pratiche spirituali, però, vengono spesso tradotte!
Detto ciò, consiglio questa esperienza di workaway soprattutto a chi è interessato a conoscere meglio la coscienza di Krishna e sa parlare italiano: è il posto perfetto per voi! Forse tutti questi piccoli disagi sono stati dovuti al periodo di transizione per il trasferimento, ai numerosi festival e all’intensa attività della comunità. Credo che, in un momento più tranquillo, possa essere un’esperienza ancora più fluida.
Nonostante tutto, questa è stata senza dubbio l’esperienza più interessante che abbia mai vissuto. Sono davvero grata a tutte le persone che ho incontrato: ho imparato tantissimo e vissuto momenti bellissimi, con conversazioni profonde e arricchenti. Ho conosciuto persone sia all’interno che all’esterno del tempio, e ho avuto la fortuna di trovarmi lì durante alcuni festival—cantare nei parchi, andare in spiaggia… ma anche la vita quotidiana nel tempio, lo yoga alle 4:30 del mattino, il prasadam comunitario e il canto serale hanno una bellezza indimenticabile.
Mi mancherete davvero tanto e spero di rivedervi presto. Sono bastate poche settimane e ci siamo salutati con le lacrime agli occhi… wow.
– Urtè
Daniel
Questa è stata la mia prima esperienza con Workaway e devo dire che è stata davvero positiva! Tutti nella comunità sono stati incredibilmente accoglienti e desiderosi di includermi nelle loro pratiche quotidiane. Ho apprezzato molto l’opportunità di imparare di più sul movimento Hare Krishna e sullo stile di vita spirituale che lo accompagna.
Il cibo vegetariano era delizioso e nutriente, e mi sono divertita ad aiutare con i vari compiti, sia all’interno che all’esterno, contribuendo al buon funzionamento della comunità. Il paesaggio era meraviglioso e stare qui è stato un vero sollievo dal caos della vita cittadina!
– Daniel
Gabriela
Sento ancora la mia anima immersa in questa meravigliosa comunità, che mi ha mostrato che ciò che ho cercato così tanto esiste davvero! È reale! Ed è possibile!
Potrei condividere infinite sensazioni straordinarie che ho vissuto durante il mio soggiorno, dal primo all’ultimo giorno: una conversazione profonda, un kirtan coinvolgente, uno sguardo pieno di compassione, un ascolto attento e presente… fino alla meravigliosa gastronomia che ho avuto il piacere di assaporare e che ancora oggi sento non solo nel mio corpo, ma ancor più nella mia anima.
Tanto, tutto così intenso e profondo, che potrei scrivere pagine e pagine… ma sopra ogni cosa, provo una gratitudine immensa per ogni singolo momento condiviso e per il fatto che questa esperienza sia apparsa nella mia vita! Mi sento completamente benedetta!!!
La mia prima esperienza come workawayer… e non avrei potuto fare scelta migliore! :)
Ammiro profondamente ogni membro di questa comunità di amore supremo! Per la loro devozione, per tutto ciò che fanno con il cuore.
Vi ringrazio, dal profondo, per avermi permesso di offrire il mio servizio, che ho svolto con totale dedizione, pazienza, amore e presenza assoluta, sempre con un senso di gratitudine immensa.
Oggi scelgo di seguire questo meraviglioso cammino che mi avete mostrato e affronto il mondo con molti più strumenti… Tornerò! Presto!
Consiglio questa esperienza a chiunque voglia vivere qualcosa di unico e trasformativo!
Grazie per aver cambiato e migliorato la mia vita!!!
Jaya Sri Krishna! HARIBOL!!! 🙏✨
– Gabriela
Sebastian
Ho trascorso due settimane nel tempio e le ho davvero apprezzate!
Le persone sono state molto gentili e accoglienti nei miei confronti. Il lavoro consisteva in attività di pulizia, raccolta della legna nella foresta vicina, confezionamento di biscotti e vari aiuti alla comunità. Nei pomeriggi liberi, ho esplorato le splendide montagne intorno al tempio, praticamente prive di turismo. È possibile raggiungere la spiaggia in autobus, anche se non è così semplice.
Ho amato i momenti di canto e kirtan nel tempio (non obbligatori), perché offrono un’esperienza spirituale molto più gioiosa rispetto, ad esempio, a quella delle chiese cattoliche. Se sei interessato alla coscienza di Krishna o alla filosofia indiana in generale, questo posto è perfetto per te: ci sono molte opportunità per imparare e approfondire.
Nei fine settimana ci sono stati anche eventi nelle città costiere, come kirtan per le strade, distribuzione di cibo ai senzatetto e persino un concerto sulla spiaggia. Esperienze indimenticabili!
Non posso non menzionare il cibo vegetariano: la cucina tradizionale indiana era semplicemente eccezionale!
Grazie di cuore per avermi ospitato!
– Sebastian

NEWSLETTER
Iscriviti alla newsletter per rimanere aggiornato sui nostri programmi.